Футзальная наука №6. Фрагмент занятия U9. — YouSerch - видеохостинг

Видео предназначено для начинающих тренеров и тренеров любителей. В нем раскрывается классическое построение тренировки на основе принципа: "От простого к сложному", с закреплением основного материала в игровой форме

HD Футзальная наука №6. Фрагмент занятия U9.

Футзальная наука №6. Фрагмент занятия U9.
00:11:33

Катя

31848 роликов
Видео предназначено для начинающих тренеров и тренеров любителей. В нем раскрывается классическое построение тренировки на основе принципа: «От простого к сложному», с закреплением основного материала в игровой форме. Видеоряд урезан, чтобы не нагружать урок. Каждому упр-ию нужно уделить достаточное время.Подготовительная и первая половина основной части тренировочного занятия в группе 3-го года обучения (U9). Тема: Футбольные финты, контроль мячаЦель занятия: Обучение новым техническим приёмам при обводке соперникаЗадачи: 1. Закрепить технические приемы: «Ножницы», «Эластико», уходы внутренней и внешней стороной стопы.2. Увеличение объема внимания, концентрации и скорости принятия решения.3. Формирование правильного контроля мяча.4. Развитие нестандартной манеры игры.План 1-ой половины занятия: 1. Классическая разминка в кругу.2. Отработка технических приемов в упрощенной форме (без сопротивления, по прямой, в ширину площадки) 3. Закрепление в игровой форме (игра: «Футбольные догонялки» + гимнастические мячи в виде условных защитников) Правила «Футбольных догонялок»Два водящих, пытаются догнать свободных игроков. В руках у них манишки, чтобы можно было быстро определить, кто водящий. Особенность игры, что у всех игроков, включая водящих, в ногах мяч. Все передвижения по площадке только с помощью футбольного ведения. Запрещено: далеко отпускать свой мяч, выбивать чужие мячи, упускать мяч за пределы поля, дотрагиваться до гимнастических мячей (условных защитников). Игрокам необходимо контролировать мяч, свободно маневрировать, видеть 2-х водящих и постоянно перемещающихся «условных защитников». Игра подходит для всех возрастных групп, включая взрослые команды. Основные упражнения первой половины основной части тренировочного занятия:1. Ведение (в ширину зала):- подъемом- подошвой2. Уходы:- внутренней- Подошвой-Подошвой+внешней3. «Финты»- «Ножницы»- «Ножницы»+уход внутренней- «Ножницы»+уход внешней- «Ножницы»+уход подошвой 4. «Эластико» (произвольно по всей площадке)5. Тренировочная игра «Футбольные догонялки».Время Разминка – 5-7 минутПервая половина основной части занятия – 35-40 минутВзаимодействие в парах и игровая часть — 30-40 минут

Комментарии

Нет комментариев. Ваш будет первым!